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<활기찬 건강교실>

-노쇠예방사업-

'노쇠'의 주 원인인 근감소증 예방 및 건강관리 능력 향상을 위해

동구보건소와 함께 연계하여 4~6월 3개월간 매주 2회

활기찬 건강교실(노쇠예방사업)을 진행했습니다.

주요 활동으로는 신체·정신건강교육, 근력·유산소운동, 건강검진 및 상담 등이 있었으며,

매주 지역 어르신들이 강사님들과 함께 운동을 하며 몸을 움직이고 교육을 통해 건강지식도 채우며,

지역 어르신들의 몸도 마음도 튼튼해져 갔습니다.

노쇠를 예방하고 활기찬 노후를 보내실 창영종합사회복지관 이용 어르신들을 기대해주시기 바랍니다~!!